Kinderyoga
Children love yoga because they can pretend to be everything they can imagine
- Betty Larrea
YOUNG YOGA
Dankzij mijn jarenlange ervaring, opgebouwd via workshops in lagere scholen, startte ik 5 jaar geleden ook een kinderyoga groep.
Verhalen beluisteren en uitbeelden met yogahoudingen, wegdromen bij de relaxaties,
genieten van ademhalingsspelletjes, ritmisch bewegen en zich uitleven…
Dit staat op de agenda van de wekelijkse yogalessen.
Als je regelmatig aan yoga doet, word je soepel, sterk en gezond, slaap je beter, ben je rustiger,
word je zekerder van jezelf
en kun je beter opletten in de klas.